Unsere Fitness-Gurus
Dieser Beitrag ist ein Dankeschön an zwei besondere Menschen, welche durch ihr unbezahlbares Know-How und mitreißende Begeisterung einen ganz persönlichen Anteil zu der Erfolgsgeschichte der HolidayCheck Baskets Konstanz beigetragen haben. Die Physiotherapeuten Axel Boger und Alexander Hotz.
Seit mittlerweile 3 Spielzeiten betreut Axel Boger, parallel zu seiner Praxisanstellung, die Spieler der Ersten Herrenmannschaft und ist heute aus dem Team kaum noch weg zu denken. Auch wenn seine wöchentlichen Fitness-Einheiten mit der Mannschaft nicht immer angenehm für die einzelnen Teilnehmer sind, so genießt das charismatische Kraftpaket doch großen Respekt für seine fruchtbare Arbeit. Mit seinen speziellen Übungen kümmert sich Axel sowohl um die Verletzungsprävention durch Verbesserung der Tiefenmuskulatur, sowie um den Kraftaufbau. Doch auch sein Engagement abseits des Spielfelds, wenn er jederzeit für Behandlungen und Fragen der Spieler da ist, oder die Mannschaft von Außen als Motivator unterstützt, tragen zu dem guten Vertrauensverhältnis zwischen Sportlern und Physiotherapeut in Konstanz bei.
Mit Alexander Hotz stieß dann vor einigen Monaten eine weitere Persönlichkeit dieses Fachgebietes zu den Konstanzer Basketballern, wobei die Leidenschaft des Inhabers einer Praxis für Manuelle Therapie eigentlich dem Kampfsport gilt. Durch Zufall wurde der ehemalige Leistungssportler, schwarzer Gürtel (4.Dan) im Taekwondo, vor einiger Zeit auf eine sportorientierte Art des Yogas aufmerksam, welche auch von der Deutschen Fußball-Nationalmannschaft genutzt wird. Er besuchte gemeinsam mit seiner Frau Schulungen zu diesem Thema und begann kurz darauf in Konstanz zu unterrichten. Durch einen persönlichen Kontakt entstand die Idee, das Wochenprogramm der Spieler der HolidayCheck Baskets durch diese Art des Trainings, der Fokus liegt auf Beweglichkeit, Stabilisierung und Konzentration, zu ergänzen. Die Spieler nahmen das Angebot dankend an und die Ergebnisse waren bereits nach wenigen Einheiten sichtbar.
Axel Boger und Alexander Hotz ist es in diesem Jahr gelungen, mit ihrer Mischung aus Fachwissen, Vorbildfunktion und Charisma die Spieler für eine neue Art des Trainings zu begeistern und deren Bewusstsein für den eigenen Körper zu verbessern. Dafür bedanken wir uns vielmals!
